Cách chăm sóc da nhờn - nhiều mụn - nhạy cảm
Cách chăm sóc da nhờn - nhiều mụn - nhạy cảm
Da mình bắt đầu tiết nhờn từ tuổi dậy thì, đến giờ hơn 25 tuổi da vẫn bóng dầu không giảm đi tí nào. Những ngày trời mát còn đỡ, chứ khi nào Sài Gòn hơn 30 độ C mà có việc đi ra đường là thôi rồi, da tiết nhờn như “chảo mỡ”. Bác sĩ da liễu nhiều lần phải kê toa thuốc có chứa Isotretinoin (tên biệt dược là Isotina, Acnotin, Desactin...) cũng với mục đích giúp điều tiết chất bã nhờn trên da cho mình.
Ảnh minh họa từ Internet
Do đó, mình rất quan tâm đến việc chăm sóc da mặt, cổ, ngực và lưng… Như các bạn cũng biết, việc chăm sóc da nhờn đã khó, mà da mình còn bị mụn và siêu nhạy cảm nên để “chìu lòng” làn da mình không ít lần phải vò đầu bứt tai thử đi thử lại nhiều cách. Và mình cũng tìm được một số phương pháp hữu hiệu. Các phương pháp sau đã giúp làn da mình thông thoáng thấy rõ:
1. Rửa mặt: Việc rủa mặt đối với da nhờn, mụn cực kỳ quan trọng bạn nhé. Nếu da bạn bị mụn thì nên chọn những loại sửa rửa mặt chuyên trị mụn như Cetaphil, Gammaphil, Acerin… Da mình là siêu nhạy cảm, nhưng vẫn thích ứng thoải mái với các sản phẩm này. Ba loại sửa rửa mặt mình đề cập trên đều có tác dụng loại bỏ chất bã nhờn dư thừa và các chất bẩn bám trên da. Giúp giảm mụn và vô cùng dịu nhẹ, không gây kích ứng.
Ảnh minh họa từ Internet
- Mình rửa mặt với sửa rửa mặt 2-3 lần/ngày, còn lại có thể rửa thêm nước thường khoảng vài lần để giúp da khô thoáng.
- Trong lúc rửa mặt không chà sát quá mạnh lên làn da đặc biệt là những chỗ mụn sưng viêm, bị tấy.
2. Đắp mặt nạ: Mình thường chọn mặt nạ giúp giảm nhờn trên da mặt. Bạn có thể chế biến mặt nạ này từ trong nhà bếp hoặc có thể mua mặt nạ phù hợp có trên thị trường.
Ảnh minh họa từ Internet
- Mặt nạ nước cam và chanh: Vắt nửa trái cam và khoảng 3-5 giọt chanh vào, khoáy đều và đắp lên mặt. Đắp hổn hợp này khoảng 10-15 phút, mỗi tuần 1-2 lần mình thấy da giảm nhờn rõ rệt.
- Mặt nạ lồng trắng trứng: Mặt nạ lồng trắng trứng giúp tẩy tế bào chết trên bề mặt da khá hiệu quả, hạn chế việc hình thành nhân mụn. Quả trứng gà chỉ lấy lồng trắng, vắt thêm 3-5 giọt chanh vào, khoáy đều vài cái, đắp hỗn hợp lên mặt khoảng 20-30 phút, 5-7 ngày đắp một lần.
Ảnh minh họa từ Internet
- Bạn có thể dùng gói mặt nạ 2 trong 1 của Oriflame đắp thường xuyên. Sản phẩm này tiện lợi, có thể đem theo du lịch được. Sản phẩm gồm 2 gói, gói số 1 là sửa rửa mặt massage có nhiều hạt li ti giúp làm sạch bả nhờn, tẩy tế bào chết khá dịu nhẹ. Gói thứ 2 là mặt nạ dạng lỏng màu xanh, thoa lên da khoảng 5 phút, cũng có công dụng giúp da mặt được sạch, thông thoáng hơn. Giá thành của sản phẩm này khá rẻ, chỉ khoảng 30.000 VNĐ, sử dụng được rất nhiều lần.
3. Xịt khoáng: Đây là điều mà mình thích nhất, vì da nhờn rửa mặt nhiều sẽ làm mất nước trên bề mặt da, mà rửa ít thì da cứ bóng nhờn khó chịu. Do đó, mình luôn sắm hai bình xịt khoáng bự, một để ở nhà, một ở cơ quan. Và cách giúp da bớt nhờn cũng như không bị mất nước chính là xịt khoáng, nước xịt khoáng luôn dịu nhẹ, không lo bị kích ứng. Vậy nên, mỗi khi rửa mặt xong mình thường xịt một đến 2 lớp khoáng lên mặt để giúp da không bị mất nước.
Ảnh minh họa từ Internet
4. Kem chống nắng: Nếu bị mụn và thoa thuốc trị mụn, tốt nhất khi ra nắng các bạn nên dùng nón tối màu rộng vành, khấu trang tối màu bao tay bao chân để che chắn, hạn chế sử dụng kem chống nắng, đặc biệt là những loại kem chống nắng chứa nhiều chất làm ẩm, dễ làm da nổi mụn hơn.
- Sau khi trị sạch mụn, mình mới bắt đầu sử dụng kem chống nắng loại không bóng nhờn, không chứa paraben và phù hợp với da nhạy cảm. Về kem chống nắng sau này mình sẽ có một bài viết chia sẻ kỹ hơn.
5. Trang điểm: Mình hạn chế tối đa việc trang điểm hàng ngày, chỉ trang điểm khi thật sự cần thiết. Mình muốn tập trung tốt cho quá trình điều trị phục hồi da sau mụn trước. Sau này mình sẽ chia sẻ thêm về những sản phẩm trang điểm phù hợp với loại da bị mụn và siêu nhạy cảm nhé.
Trên đây là đại khái những bước chăm sóc da của mình, đi sâu hơn mình còn chiếu ánh sáng sinh học, xông hơi mặt, massage mặt mỗi ngày, tuân thủ cách ăn uống, cách vệ sinh da mặt, sắp tới mình còn thực hiện liệu pháp trị sẹo bằng laser... Tất cả mình sẽ trình bày hết trong blog này. Cảm ơn các bạn đã đọc blog.
Blog là những kinh nghiệm cá nhân mà Mai đã đút kết được qua một thời gian dài “chiến đấu” và “chiến thắng” được mụn. Bạn có thể xem nó như một trong số các nguồn thông tin tham khảo. Và với da mặt bị mụn nhiều trong thời gian dài, tốt nhất bạn nên đến gặp bác sĩ uy tín để tìm hướng điều trị phù hợp.
Mọi thông tin các bạn có thể trao đổi với Mai qua mail: tieumaibeauty@gmail.com nhé. Trân trọng.
Tiểu Mai
nếu da mặt có nhờn hoặc mụn thì nên dùng sữa rửa mặt cleanser để loại bỏ các bụi bẩn trên da mặt
Trả lờiXóaxóa hình xăm vô cùng hiệu quả, hãy đến với chúng tôi để cùng trải nghiệm nhé. xoa hinh xam
Trả lờiXóa